Les créneaux
Rdv 15min avant le début de la séance
Vos entraineurs
CASQUE ET PROTECTIONS OBLIGATOIRES
Prêt de matériel possible gratuitement dans la limite des stocks et tailles disponibles
(Roller, protection genoux/poignets/coudes, et casque).
Voir avec le responsable de la section avant l’entrainement pour réserver le matériel.
Nos entraînements se déroulent en extérieur toute l’année et sont donc soumis aux conditions climatiques.
En cas de pluie, de neige, d’orage ou de terrain humide, les séances seront annulées pour des raisons de sécurité.
Le roller est un sport de glisse qui demande équilibre, dextérité, et habilité. Cette discipline est praticable partout, aussi bien en ville, que sur pistes cyclables; pour le loisir, ou comme moyen de locomotion; seul ou entre amis
L’école de roller d’Aix Roll’n’Ride propose aux enfants âgés de 4 à 15 ans de découvrir ou de se perfectionner au plaisir de la glisse, grâce à de nombreux exercices techniques et à des jeux en extérieur. Le tout dans un esprit de convivialité et d’entraide.
Encadrés par une monitrice bénévole titulaire d’un BF1 Roller (Brevet Fédéral Roller) et d’un entraineur bénévole titulaire d’un CQP Moniteur de sports à roulettes option Roller, les enfants et adolescents pourront apprendre, à leur rythme, les bases de la pratique du roller, sur un terrain sécurisé, afin de leur garantir une autonomie complète.
Au programme :
- Développer son équilibre
- Comprendre les positions de base
- Apprendre à se déplacer et maîtriser ses trajectoires
- Se protéger et savoir tomber
- Apprendre à tourner
- Gérer sa vitesse
- S’arrêter
- Analyser son environnement
- Franchir/Sauter un obstacle
- Eviter des obstacles
- Se déplacer en marche arrière
- Se déplacer sur une jambe
- Faire du slalom et des figures
- etc…
